「若い頃だったら、ボルダリングは続かなかったかもしれない」
リッジラインで、そんな話を聞くことがあります。
若い頃の方が、体力もあった。
体も今より動いた。
新しいことを始める勢いもあった。
それなのに、なぜ今の方が楽しめるのでしょうか。
それは、体力や運動能力だけではなく、年齢を重ねる中で、物事との向き合い方が少しずつ変わってきたからかもしれません。
すぐに結果が出なくてもいい。
人と同じ速さで進まなくてもいい。
今日はできなくても、また次に試せばいい。
そんなふうに、自分のペースを受け入れられるようになった今だからこそ、ボルダリングのおもしろさを長く味わえることがあります。
若い頃は、早く結果を出したかった
若い頃は、新しいことを始めると、早く上達したいと思うものです。
周りの人よりできるようになりたい。
何度か練習すれば、すぐに形になってほしい。
うまくできなければ、自分には向いていないと思ってしまう。
もちろん、そうした気持ちが前へ進む力になることもあります。
けれど、ボルダリングでは、始めてすぐにすべての課題が登れるわけではありません。
同じ課題に何度も挑戦しても、手が届かない。
足の置き方がわからない。
あと一手のところで、どうしても進めない。
若い頃であれば、その「できなさ」を受け入れられず、面白くなくなっていたかもしれません。
「できないなら、自分には向いていない」
そう考えて、早い段階でやめてしまうこともあったでしょう。
40代になると、ゆっくりした変化を楽しめる
40代、50代になると、若い頃とは違う見方ができるようになることがあります。
一度で登れなくても、すぐに諦めない。
今日はできなかったけれど、前回より一手進めた。
足の位置を変えたら、少し体が楽になった。
力任せではなく、バランスで登れる瞬間があった。
そうした小さな変化を、以前よりも素直に喜べるようになります。
すぐに登れない課題があっても、
「また次に試してみよう」
と思える。
上達がゆっくりでも、その過程を楽しめる。
年齢を重ねたことで、できないことに焦るより、少しできるようになったことを見つけられるようになったのかもしれません。
人と比べても、あまり意味がないとわかってくる
ボルダリングジムには、軽やかに登る人もいれば、自分より後に始めたのに、難しい課題を登れる人もいます。
周りを見ると、比べたくなることはあります。
けれど、年齢を重ねる中で、人にはそれぞれ違う背景があることもわかってきます。
体格も違う。
運動経験も違う。
通える回数も違う。
得意な動きも違う。
同じ課題を登っていても、条件は一人ひとり違います。
だから、人と比べても仕方がない。
そう思えるようになると、ボルダリングはずっと楽になります。
上手な人を見て落ち込むのではなく、
「その動きは使えそう」
「自分なら、どう登れるだろう」
と、参考にできるようになります。
競う相手が周りの人ではなく、前回の自分になる。
それが、大人になってからのボルダリングの楽しみ方の一つです。
できない時間も、楽しみの一部になる
ボルダリングは、できた瞬間だけが楽しいスポーツではありません。
どうすれば登れるか考える。
ほかの人の動きを見る。
足の位置を変えてみる。
少し休んで、もう一度試す。
登れない時間の中にも、たくさんの発見があります。
すぐに答えが出ないからこそ、考える時間が生まれます。
そして、何度も挑戦した課題が登れたときには、簡単にできたものとは違う喜びがあります。
若い頃は、結果だけを見ていたかもしれません。
けれど今は、できるまでの時間も含めて楽しめる。
その変化が、ボルダリングを長く続けられる理由になることがあります。
「今日はここまで」と言えるようになる
若い頃は、疲れていても無理をしたり、周りに合わせて頑張りすぎたりすることがあります。
40代以降になると、自分の体調や生活のペースを考えながら、
「今日はここまでにしよう」
と判断できるようになる方も多いと思います。
たくさん登れる日もあれば、あまり調子が出ない日もあります。
そんな日は、簡単な課題を登って帰ってもいい。
少し体を動かして、休憩を長めに取ってもいい。
一つの課題だけ試して、また次回にしてもいい。
無理をして毎回成果を出そうとしなくても、ボルダリングは楽しめます。
自分の体と相談しながら続けられることも、大人の趣味としての心地よさです。
若い頃に始めなかったことを、残念に思わなくていい
新しい趣味に出会うと、
「もっと早く始めていればよかった」
と思うことがあります。
体力があるうちに始めていれば、もっと上達できたかもしれない。
長く続けていれば、今頃は難しい課題を登れていたかもしれない。
そんなふうに考えることもあるでしょう。
けれど、若い頃には若い頃の生活がありました。
仕事に追われていた。
子育てで自分の時間がなかった。
ほかに夢中になることがあった。
そもそも、ボルダリングを知る機会がなかった。
そして今、少しずつ自分の時間が持てるようになった。
人と比べすぎず、自分のペースで楽しめるようになった。
だからこそ、今このタイミングでボルダリングと出会ったのかもしれません。
今だから、この楽しさがわかる
リッジラインでも、
「若い頃だったら、登れないことが嫌になっていたと思う」
「今だから、できない時間も楽しめる」
「人と比べず、自分のペースで続けられるようになった」
という声を聞くことがあります。
もっと早く始めればよかったのではなく、
今だったから続けられた。
今だったから、この楽しさがわかった。
そう思える趣味になることもあります。
ボルダリングに出会うタイミングは、人それぞれです。
何か新しいことを始めたいと思った今が、その人にとって一番自然なタイミングなのかもしれません。
すぐに上達しなくても大丈夫です。
登れない日があっても、前回より少し進めたことを楽しむ。
年齢を重ねた今だからこそできる、そんなボルダリングの楽しみ方があります。