誰かと競う必要はありません。
自分のペースで課題に向き合う時間。
日常をリセットする、新しい趣味を富山で始めませんか。
ブログ一覧
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月1回でも大丈夫。「ゆるく長く」続ける大人の趣味との付き合い方
毎日が忙しい大人にとって、新しい趣味を始めるのは少し勇気がいるものです。「続けられるか不安」「本格的なスポーツはちょっと……」。そんな風に、一歩を踏み出せないでいませんか。 実は、富山にあるボルダリングジム「リッジライン」には、そんなあなた... -
しばらく離れていても、ボルダリングにまた戻ってこられる？
以前はボルダリングを楽しんでいた。 けれど、妊娠や出産、仕事、家庭環境の変化などをきっかけに、いつの間にかジムから足が遠のいてしまった。 また登ってみたい気持ちはある。でも、前のように登れなかったらどうしよう。久しぶりに行くのは、少し気ま... -
忙しさの波を乗りこなす。仕事やキャリアが変わっても、自分を失わないための場所
役割に追われる日々の中で 昇進や異動、転職、あるいは新しいプロジェクト。 仕事に打ち込む時期、 どうしても自分の時間が削られてしまうことがあります。 朝、家を出てから 夜、疲れ果てて帰宅するまで。 頭の中は常に「次にするべきこと」で埋め尽くさ... -
「届かない」は、新しい登り方の入り口
体格の差が、そのまま「正解の差」になる 「背が高くないと、あのホールドには届かない」 「腕力がないと、体を引き上げられない」 ボルダリングを始める前、あるいは始めたばかりの頃、 そんな壁にぶつかってしまうことがあります。 確かに、体格による有... -
「いつも通り」ができなくても、大丈夫
体は、機械ではないから 毎日、同じパフォーマンスで。 毎日、同じエネルギーで。 そうありたいと思っても、 女性の体は、月の満ち欠けのように 絶え間なく揺れ動いています。 昨日できたことが、今日はひどく重たく感じる。 いつもなら平気な高さが、急に... -
「一人だけど、独りじゃない」大人の女性が心地よく過ごせる、適度な距離感の話
ジムに行きたいけど、常連さんの輪に入るのが怖い」 「一人で浮いてしまわないか心配」 新しい場所に行くとき、そんな不安を感じるのは当然です。 でも、リッジラインを見渡してみると、実は「お一人様」の女性がとても多いことに気づくはずです。 人目が... -
変わっていく生活の中で、また「自分」に戻る時間
妊娠・出産という、大きな変化のあとに 妊娠や出産。 それは、女性の体にとっても、生活にとっても、 人生で一番と言っていいほどの大きな変化です。 それまで当たり前のように通っていた場所。 好きだったはずの習慣。 それらから一度、離れざるを得ない...